I 1991 udkom Overlevelsesteknik for dobbeltarbejdende, et praktisk værk der kunne gøre tilværelsen lettere for voksne med fuldtidsjob og børn. Mere tid i familien har de samme fine hensigter, og her er ikke bare den praktiske tilgang, her er også en opfordring til, at man vurderer, hvad der er vigtigt, og hvordan man fokuserer på eget hjem og ikke går ned, fordi man eksempelvis sammenligner sig med overskudsforældre i omgangskredsen. 

Det er udmærket at være nysgerrig og spørge overskudsforældrene, hvordan de tackler hverdagens pligter, men måske har de blot andre prioriteringer end en selv. 

Udover nyttesløse sammenligninger skal man afholde sig fra ‘ønsketænkning’: ‘hvis bare …’ eller ‘hvad nu hvis …’ og i stedet tage fat i det der gerne måtte være anderledes. 

I bogens eksempel er der en transporttid der er for lang. Det kan udløse flere konkrete spørgsmål: kan man finde et lignende job tættere på hjemmet, er der andre måder at komme på arbejde, er hjemmearbejdsdage en mulighed, kan man eventuelt cykle en del eller hele vejen og derved spare turen til motionscentret? Eller kan man svare på mails i bussen?

Det handler meget om at ændre vaner. Det er som bekendt ikke særligt let, men det er muligt at finde hjælp i bogen – også til de digitale uvaner der kan fylde alt for meget i en travl hverdag.

For den samlede familie kan madplaner være løsningen på tidsmæssige problemer, ligesom man kan omfordele hjemmets opgaver; og som Overlevelsesteknik er børns lommepenge og/eller belønning en diskussion værd. At børn har pligter virker fornuftigt, men ikke alle opgaver bør udløse lommepenge. Forfatteren anbefaler, at man belønner nogle opgaver med familieaktiviteter. Især kan man nok overbevise yngre børn om nødvendigheden af fælles rengøring, hvis det betyder, at hele familien efterfølgende kan tage i svømmehallen. At løste opgaver konverteres til mere familietid rummer en egen logik.

Der er også interessante afsnit om tidsoptimister og tidspessimister, og for forældre med børn og arbejde er der meget, man kan nikke genkendende til.  Der er lister og øvelser, som man kan bruge, når man skal have styr på opgaver og madplaner.

Mere tid i familien er en personlig beretning og fremstiller, hvad der har fungeret for forfatteren. Der er et skema over, hvad man kan uddelegere af opgaver til de små – og hvad man kan forvente, at teenageren gør. Alderen 8 – 12 år er betegnet som Guldalderen. Der findes både fornuft, hjælpsomhed og et behov for at være en del af familien. Teenageren ser ofte lidt anderledes på tingene.

Fornuftig, anvendelig guide til trængte forældre.

Mere tid i familien

Sådan får I OVERSKUD i hverdagen

Trine Kolding

228 sider

Gyldendal

Udgivet: 2026

Birte Strandby